今回は、過去の話ではなく、なるほどなと思った、今の話を書かせていただきます。備忘録的なものとして。
妻のイライラ。
妻は朝からイライラしている時があります。まぁ、躁が入ってきたのかなと、わたしはいつも思っていました。
そんな時は子供のちょっとしたしぐさでも、イライラが徐々に蓄積していきます。
一回スイッチが入ると、子供の顔を見るだけでイライラしてくるそうです。
それに対して子供も、負けていないので、イライラの状態の妻を見ると、
「ママ怒ってるからいやだ。」
直球で言い放ちます。
それをまた、妻が聞くとさらにイライラが蓄積されていきます。
今は、わたしが在宅ワークで家に居る事が多いので、間に入ってうまく緩衝材の役割をしますがいない時に、勃発してしまったらと思うと、ゾッとします。
子供がお落ち着いたときに、妻の病気の事を説明するのですが、少しは分かってくれているようですが、納得している様子ではありません。
訪問看護師さん
妻は今、訪問看護を週2回程度受けています。
その時に相談したそうです。すると看護師さんは
「そのイライラは、躁からきているんじゃないと思うよ。躁状態だったら、他にもいろいろ症状が出るけどイライラだけでしょ？生理の時にイライラしやすくならない？あとは、年齢的にも更年期の影響はあると思う。今日はイライラしてるなって朝、分かる？」
看護師さんが言ってることすべてが、図星だったようです。
そうすると看護師さんが
「私、今日、イライラしてるから近づかないで！」
って、宣言すればいいんだよと教えてくれたそうです。
わたしは、なるほどなと思いました。さすが看護師さん。
確かに、はじめに言ってもらった方が良いかも知れません。子供もその方が納得するかもしれません。
来月の生理の時に、まずは、イライラ宣言をできるかですね。
また報告します。